top of page


Básar eða æfingasvæði hugans?
Undanfarið hef ég farið af og til upp í Bása til að slá nokkra bolta með drengjunum mínum og reynt að kenna þeim handtökin. Sá elsti er...
Egill Gylfason
Jun 15, 20243 min read


Íþróttir og Dáleiðsla - Innri styrkur leystur úr læðingi
Allt frá því að ég fór að dýfa tánum í hina djúpu laug andlegrar meðferðar hefur mér verið ljóst að íþróttafólk er hópur sem mig langar...
Egill Gylfason
Feb 13, 20246 min read


Afhverju klámvandi og dáleiðsla? - Viðtal í Bítinu
Toppurinn á ísjakanum sem upphaf Innri styrks og áherslunnar á klámvanda er
Egill Gylfason
Jan 22, 20244 min read


Klámnotkun og klámvandi - Niðurstöður úr könnun
Eins og ég hef sagt frá á þessari síðu skrifaði ég lokaritgerð í BS námi mínu sálfræði sem bar heitið Klámvandi - Falinn vandi sem enga...
Egill Gylfason
Dec 27, 20235 min read


Klámvandi eða klámfíkn?
Í langan tíma hefur mig langar að skrifa um þessa einföldu en hlöðnu spurningu: klámvandi eða klámfíkn? Áður en þú heldur áfram að lesa...
Egill Gylfason
Dec 13, 20234 min read


Klámvandi og Innri styrkur
Hvað er klámvandi? Þegar ég skrifaði BS ritgerðina mína í sálfræði skilgreindi ég þetta hugtak sem hafði ekki verið notað áður hérlendis....
Egill Gylfason
Dec 3, 20232 min read
bottom of page